GS Esquilino

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Under 13/14 Femminile A.S. 2016/17

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ETA':
Ragazze nate nel 2003/04
     under 1314f     
OBIETTIVI:
Attraverso gli allenamenti e le gare, le ragazze iscritte a questa categoria imparano a:

PERFEZIONARE: la conduzione e ricezione della palla, il controllo, la velocità.

COORDINARE: il proprio corpo, in cambiamento continuo per la fase di crescita.

CONSOLIDARE: i principi di tattica di possesso e non possesso, gli schemi di gioco e i movimenti di marcamento/smarcamento.

SVILUPPARE:  le conoscenze tattiche individuali e collettive, reattività e rapidità, il riadattamento della motricità generale e dell'area coordinativa.

 

    Numero Nome Classe
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    Allenatore

    Massimo Baralla

    Orari

    Martedì 19:15-20:45, Cortile Bonghi (2003/04)

    Venerdì 19:00-20:30, "Di Donato" (2003/04)

    +

    2004 --> Allenam. in comune con Esordienti F: Mercoledì, 19:00-20:30, Cortile "Bonghi"

    2003 --> Allenam. in comune con Under 16/18 Femminile: Giovedì, 18:30-20:00, Palestra "Levi"

    TOTALE: 3 ALLENAMENTI A SETTIMANA.

    Classe

    2003/04

    Certificato

    IDONEITA' ALLA PRATICA AGONISTICA

    (INDISPENSABILE per giocare le partite)

    CALENDARIO GARE

    N.B.: IN CASO DI PIOGGIA gli allenamenti previsti nel cortile "Bonghi" si sposteranno nella Palestra "Pellico".


     

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